胃がん(134)散歩仲間との時間

今朝は少し早目の時間に散歩してみた。いつもの散歩友達に会うことができて楽しかった。80歳の女性だ。話すたびに元気をもらえてとても嬉しい。

写真は和歌山から届いた有田みかん。いつも11月、12月はふるさと納税ラッシュだ。

朝食…起きてすぐみかん一個食べたらそれだけで気持ち悪く。オランザピン1錠飲む

• 卵かゆ

• みかん一個

午前の補食

• お汁粉　餅入り

昼食

• 醤油ラーメン

• ロッピーチーズ一個

• みかん一個

午後の補食

• ゼリー飲料

• 奄美大島　黒糖せんべい　７枚

夕食

• ごはん

• とうふとわかめの味噌汁

• マグロとホタテのお刺し身

• 玉こんにゃく

• 大根サラダ

• コーヒーゼリー