胃がん(103) 夕方の散歩を再開

風邪がほぼ治ったので夕方の散歩を再開。朝に娘を幼稚園まで徒歩で送ったのと合わせておよそ8000歩を達成できた。

朝食

• トースト１枚

• めかぶスープ

• ヨーグルト　桃の缶詰

午前の補食

• ゼリー飲料

昼食

• トマトチリヌードル

午後の補食

• フルーツゼリー

• 誉の陣太鼓

夕食

• 芋焼酎　お湯割り

• ごはん

• 味噌汁

• 豚肉とニンニクの芽の炒めもの

• レタスサラダ

• イカの塩辛