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🍀ゆみこのキッチン🍴

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本

家族からリクエストされたレシピです(^_-)～✨簡単なので、作ってくれたらレポコメントくれたら嬉しいです♪

運営しているクリエイター: ゆみこ

簡単♪ヘルシー　チキンの豆腐バーグの照り焼き

鶏ミンチ　　350g 玉ねぎみじん切り　1/4(約110g) 絹豆腐　　　　　　150g 塩コショウ　　　　適量片栗粉　　　　　　大さじ3と1/2 照り焼きのタレみりん　　　100cc 酒　　　　　　50cc 醤油　　　　　50cc ニンニクチューブ　2センチよく混ぜておく

副菜　簡単♪　小松菜茄子アサリ蒸し

(2人分) 小松菜　1束茄子　　小2本あさり　10個(今回は生協の冷凍あさり)　大粒で砂抜き出来ていて使い勝手良いです。　水　　　　　150cc だしの素　　小さじ2 薄口醤油　　一回りここにレシピ紹介されてます。私以外にも沢山美味しいレシピがあります。お時間があれば見てください。

簡単♪　鶏の照り焼き　　　　うっかり削除してしまい、再度アップしました。

(2人分) 鶏肉　　2枚照り焼きのタレみりん　　100cc 酒　　　　 50cc 醤油　　　50cc 刻みニンニク　　小さじ2 　

500