重ね煮アカデミー体験クラス「暮らすこと、生きることの土台ができる！」開催レポ☆

こんにちは！

ズボラママでも大丈夫！

家族のココロとカラダの元気をつくる

簡単おうちごはん♪

重ね煮アカデミー®️認定師範

杉本かよです🤗

昨日、
重ね煮アカデミーの体験クラスを開催しました＾＾

今回参加してくださったお二人は、
１歳半の息子さんと、
小学１、３年生の息子さんをお持ちのママ♡

重ね煮がどんなものなのかに興味を持って
参加してくださいました＾＾

前向きに学ばれる姿勢に私も楽しくお話しできました＾＾

とても嬉しいお声をいただいたので、
ご紹介させていただきますね！

Q. 重ね煮でどんなお悩みを解消できると感じましたか？

「健康面だけでなく、
暮らすこと、生きることの土台ができるため、
自分で取捨選択する力がつくと感じました。」

「料理への手間の悩みを手放し、
健康な食事ができると感じました。
時短でできるのは大変助かります。」

Q. 体験中、印象に残ったことを教えてください。

「調理中、ほとんどゴミが出ない！！
少しの調味料で美味しい！！
中庸の考え方、中庸にしてから体に取り入れること」

「陰と陽の傾き具合が大きいほど、
体調の崩れがひどくなるということに納得しました。
中庸の状態が大切ということも印象に残りました」

いかがですか？

重ね煮アカデミーでお伝えする内容は、
学校の授業や、インターネットでの検索からでは、
手に入らないものばかり。

でも食べることって一生のことだし、
体や心を作る上で大切なことですよね。

そのために知ってほしいのは、

日本人の昔からの知恵。
日本人ならではの体に馴染む食べ方。

自分で手に入れれば、
一生ものです。

食が整えば体が整い、心が整う。

薬や病院に頼らなくても、
ママが自分と家族を守ることができる。

これこそ、

生きることの土台！

というものを手に入れられます♡

ちなみにアンケートでは、

Q.　講師、杉本佳代はどんな人でしたか？

という質問もさせていただきました。

「知識が豊富すぎる！
講師だけど、同じ目線に立って話してくれるので
言葉が優しい。
一緒の時間を過ごすことがとても心地よい」

「明るくてとても話しやすい可愛らしい方でした。
重ね煮の説明もすごくわかりやすく、
何度も頷きながら聞いていました。」

と嬉しいお言葉が；；♡

とっつきにくい人ではないと
自負してもおりますので笑、
ぜひ、お気軽にお問い合わせくださいね＾＾

自宅教室まで
足を運ぶにはちょっと遠い・・・

平日は仕事で無理・・・

という方のために！

４月２８日（日）
１０：３０〜１２：００

オンライン体験クラスを開催します♪

生きる上で欠かせない、
食の軸を手に入れたい方！

もう情報に振り回されたくない、という方！

ぜひ予定を空けておいてくださいね♡

詳細はこちらでもお伝えしますが、
メルマガ読者さまに先行でお伝えさせていただきます。

気になる方はこちらからぜひ
ご登録お願いします＾＾

https://resast.jp/subscribe/253269

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました＾＾

重ね煮アカデミー®︎認定師範
杉本佳代