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私にとって読書は癒しであり、学びであり、なくてはならない存在である。 図書館や本屋さんに…
「ヨガを伝える」 ケン・ハラクマ著 ヨガは日常生活と密接に結びついている。この本を読んで…
「ヨガ・ライフ 体と心が目覚める生き方」 ケン・ハラクマ著 自分がすでにもっている宝物を…
「フランス式 毎日がおもしろくなる 自分らしくはたらく手帳」 パスカル・フロリ 著 セドリ…
「がんばりすぎない休み方」 萩野淳也著 年度末に向けてやることがどんどん増えるこの時期。…
