読書日記

本

読んだ本のまとめ、感想をつづっています。エッセイや啓発本が多いですが、ジャンルにはこだわらずに読んでいます。

運営しているクリエイター: きなこ

#自分

読書日記～夢を叶える～

「ブレイン・プログラミング　自動的に夢が叶っていく」アラン・ピーズ＆バーバラ・ピーズ著 …

きなこ

1年前

読書日記～楽しくアウトプット生活～

「学びを結果に変えるアウトプット大全」樺沢紫苑著やりたいことはあるのに疲れて結局何も…

きなこ

1年前

読書日記～よく生きるために～

「私は私のままで生きることにした」キム・スヒョン著日常の小さな幸せに目を向け、自分自…

きなこ

1年前

読書日記～生きていることがヨガ～

「ヨガ・ライフ　体と心が目覚める生き方」ケン・ハラクマ著自分がすでにもっている宝物を…

きなこ

1年前

読書日記～ほっと力をぬいて～

「フランス式　毎日がおもしろくなる自分らしくはたらく手帳」パスカル・フロリ　著セドリ…

きなこ

1年前

読書日記～日常の一コマにおやすみを～

「がんばりすぎない休み方」萩野淳也著年度末に向けてやることがどんどん増えるこの時期。…

きなこ

1年前

読書日記～自分をアップデートする～

「美しく生きる人は毎日生まれ変わる」横田真由子著自分自身を労わり、日常の中で自分を整えるメンテナンスについて優しい言葉でつづられている。自分を褒めて、いつもご機嫌でいることで周りの人もハッピーな気持ちにさせることができる。本書はChapter1から7で構成されており、終盤に進むにつれて晴れやかな気持ちになっていった。今週も頑張った！と１週間を終えた週末にぜひ読んでほしい１冊。・疲れた自分と向き合う忙しい時期は自分への意識をおろそかにしがち。気づいたら肌が乾燥し