ダイエット36日目！

そろそろ体重計が気にならなくなってきました。
今日は体調も少し良くなったので、ラジオ体操とフローヨガを実施。

脂肪燃焼スープをやめてからあまり意識して野菜を摂ることが少なくなって来たので、毎日サイリウムハスクを水に溶かして飲むことにしました！
お腹はいっぱいになりますが正直美味しくない…でもこれを飲むとお通じめっちゃ良くなるのでオススメです。

生理も落ち着いてきたので、明日からはまた運動も無理ない程度にがんばろうとおもいます！