Mountain Trail Running　　ー山が教えてくれたことー

第19章　箱根外輪山　百名山を七座走り、いよいよ箱根外輪山が迫ったきた。丹沢の翌週から二週間は、箱根縦走を想定したコースを走った。一週目は山梨県にある武田の杜を中心とした低山を縦走した。武田の杜の前半はとても走りやすい自然公園だった。そして標高もそこそこあるので普通にトレーニングで走るべき高尾山のようなコースだ。一方後半は、人があまり立ち入らない山道らしく草が鬱蒼と茂っていた。雪山でもないのにルートファンディングせざるを得なくトレランに集中することができない。ハイカーが増えれ