まずは身体を整えるのが大事！

私の経験からのお話です。

身体が整っていないと、健全な思考にならないなーと思います。

私は太陽の紋章「青い手」、ウェイブスペルが「青い鷲」で「分析」とか「ロジカルシンキング」とか思考優先の傾向が強くあります。

気をつけないと氣が上がってしまいがちですし、意識が外に向きがちです。

だから、毎日欠かさずストレッチ、気功、歩行禅（歩く瞑想）をして、意識が外に行かないように、身体を整えることを心がけています。

そして心掛けた結果、健康な身体になったことからも、まず身体が整っていることがとても大事だと実感しています。

身体が柔軟だと思考も柔軟になると実感しています。自分の現実をしっかり受け止めて、変化に繋がる強さも、健全な身体でないと出てこないことも実感しています。

そういう意味では現実逃避的「ありのままの自分でOK」なエセスピが苦手です。

真我とは、無我であり、真善美であると考えています。つまり、我欲は改めて無我に近く努力をし続けること。「ありのままの自分」だからいつまで経っても成長がない。

マヤ暦占星術に関しても、真我に目覚めるためのツール、と考えています。本当の自分を知るとは、認めたくない自分も見ること。そこからどうするか？だと思っています。