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体調が良いことが健康という考え方

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健康とは体調が良いことだという考えに基づいて食べ物や生活習慣を常に試行錯誤しています。時々やり過ぎてしまうのですが。そんなわけで私は体調管理オタクです。
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木本直美【付言実行（ふげんじっこう）】