みんフォトでクリエイターさんとつながる～マガジンを作ろう！

昨日の記事の続きです。 これを書いた後に閃いたんですよ、ピカっと(^^) まあ、なんとも単純なことなんですけどね。 イラストや写真をお借りしたnoterさんを紹介するマガジンを作っちゃえばいいんじゃん！て。 で今朝、早速作りましたよ。 器が出来たのでこれから中身をここに入れていきます。 文章は書けるけど、イラストは描けないし、写真もイマイチなわたし。 だから、それが得意な方たちの力をお借りしてnoteを書いてます。 こうやってつながりが広がっていくのもnoteの楽しみ方

【心理学】心の窮屈さ。

私が心理カウンセラーを選ぶ際に気にした３つのこと

こんにちは！吉倉です。 あっという間にもう９月の終わりですが元気でしょうか〜〜。 さて、今回は度々noteで取り上げている「心理カウンセリング」を受ける際に自分に合ったカウンセラーの選び方について私の意見をお伝えしたいと思います。※以降心理カウンセリングは「カウンセリング」と呼びます。 はじめに：心理カウンセラーとの付き合い方についてカウンセラーはあくまでサポート役だと思っています。自転車で言えば補助輪。最後は補助輪を取って自分１人でペダルを漕ぐものだと思います。 だか

習慣が人生を変える　ダメな自分から脱け出す簡単な方法

こんにちは　にゃこぱんです。 「人生　ぱっとしないなぁ」と感じたら 習慣を変えると　ぱっとする人生になるかも という話をします。 習慣を変えると　どうなる性格や　資質、実力は変えられないと思いますか？ 変えられるんです。 習慣を変えれば　自分の性格じゃムリと思ってた事が出来るようになります。 習慣を続けることで　才能や実力が表面に現れます。 たとえば 「低血圧で　朝は苦手で　ズルズルいつまでも布団で寝てたけど 　朝活はじめられた」人もいます。 「内気な性格の

いい習慣は　セットで楽々継続出来る　

こんにちは　にゃこぱんです。 これを　習慣にしたら　いいなぁと思ってても はじめの２日くらいはやるけど そのあとが　続かないことが多いです。 ところが　習慣は何か別の　すでに習慣になってるものと セットでやれば　簡単に継続できる ということが　わかりました。 たとえば　読書。 「１日３０分は本を読みたい」 そう思ってても　 他の事を優先してしまって 出来ない。 時間が出来ても 本読むより　Amazonプライムで　映画見たり 好きなYouTube見てしまっていました。