枠に反応させる

「適応性」の時間管理

適応性さんは何か起きた物事にパッと反応します。
でも逆に、反応するので自分からきちんと時間や計画を守るのは苦手なところも。（私です）（何かを頑張るときはぎゅっと根を詰めるのです）（そしてまた予定が崩れていく）
（私の場合です）

パッと反応するのは好きなので、楽しいのですけど、やっぱりなんとなく後回しにしてしまうものが増えてしまっています。

イレギュラーに強い反面、後回しにするものが多くて、周囲が困っていることも。

これをどうしたらいいかなあと思っています。
（今更ですよねー。これまで自分を犠牲にして我慢を重ねてバランスをとってきたのです。古き良き妻笑。今更だけど諦めてきたことに取り掛かります。）


コロナ禍もあって枠は全くなく、家族の都合に合わせるだけでした。

いまだ夫氏は在宅勤務ですが、
少しだけ枠を作れるようになってきました。(ヨガですね。)

なのでヨガを枠にしています。

誰もが何かを枠にしていいますよね。

でも適応性は枠をつい取っ払っちゃうところもあるのです。
取っ払っちゃった後にも適応できますから。
適応するの好きですから。

なので、適応するのを

「しっかり枠を利用する」

にずらしてみようと思うのです。

イレギュラー大好き。
でも、きっと枠にも適応できる！
枠に反応するかのように適応性を使ってみようと思うのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　という今日は、講習があったので、もう眠くて仕方ありません。
毎日noteを書くという枠、寝る前に置くのはよくないですね。
枠を移動しなきゃ。