YouTube甩手功（スワイショウ、うで振り）日本語訳で解説

「うで振り」として有名なスワイショウ(甩手功）の方法です。
中国語の要訣を日本語で紹介しました。
数ある方法のなかで、一番カンタンなものです。
誰でも出来ますので、是非やってみてください。
肩こりなどの解消がすぐに実感できると思います。