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2021年8月の記事一覧
プロポーズ大作戦! week34
2021年8月21日〜8月27日
week34 ハイライト
・イベルメクチンを購入(備えあれば憂いなし)
・フジロック!(king gnu最高すぎる)
・天サロ中止、、(海水浴場はコロナで封鎖してた、、)
・一人カラオケ(2回目なので慣れた)
①外見
・筋トレ3回(下肢、胸、背中、体幹)
・肌ケア、頭皮ケア、ホワイトニング歯磨き粉
・整腸剤、マルチビタミン
②内面
・朝活継続(日記、読書、ス
プロポーズ大作戦! week33
2021年8月14日〜8月20日
week33 ハイライト
・プレミアリーグ開幕!(やっぱし有観客は最高、、、)
・フジロック開幕!(批判は多いけど音楽はやっぱし最高だ。)
・「ODDTAXI」先々が気になってたまらない。
・”EAA”購入!(またトレーニングが捗る)
①外見
・筋トレ2回(肩、胸、体幹)
・肌ケア、頭皮ケア、ホワイトニング歯磨き粉
・整腸剤、マルチビタミン、ネナイト摂取
②
プロポーズ大作戦! week32
2021年8月7日〜8月13日
week32 ハイライト
・オリンピック閉会、コロナ拡大、、、
・オリンピックサッカー無念の4位(選手に疲れが、、W杯に向けてマネジメントできる監督をお願いします。)
・一人散歩とドライブ(たまにはいいな!)
・部屋の片付けと掃除(散らかりすぎてまずい、、、)
①外見
・筋トレ2回(背中、胸、体幹)
・肌ケア、頭皮ケア、ホワイトニング歯磨き粉
・整腸剤、マルチビ
プロポーズ大作戦! week31
2021年7月31日〜8月6日
week31 ハイライト
・天サロで日焼け!
・オリンピックサッカー惜敗、、、(3位決定戦へ)
・初の一人カラオケ(入るときに緊張して挙動不審になった、、)
・朝カフェ新規開拓(7時から開いてる店にたくさん出会いたい)
①外見
・筋トレ2回(背中、胸、体幹)
・肌ケア、頭皮ケア、ホワイトニング歯磨き粉
・整腸剤、マルチビタミン、ネナイト摂取
②内面
・朝活継続
プロポーズ大作戦! week30
2021年7月24日〜7月30日
week30 ハイライト
・マイブームは朝カフェ勉(生産性向上運動)
・街の散策(ぶらりと電車旅)
・オリンピックサッカー予選全勝!(金メダル期待してるぞ!)
・「ハイキュー」おもしろい!(マイナステンポやってみたい)
①外見
・筋トレ2回(背中、胸、体幹)
・肌ケア、頭皮ケア、ホワイトニング歯磨き粉
・整腸剤、マルチビタミン、ネナイト摂取
②内面
・朝活継