ストレスによる不眠を改善「植物のトランキライザー（精神安定剤）」パッションフラワー

パッションフラワーの花が咲きました。
この個性的な ハッとするような花は　日本では時計にみたてて「時計草」
そして、欧米では「キリストの受難」のイバラの冠に見立てられました。

リラックスのハーブとして知られ
鎮静作用に優れ、不安や緊張を和らげて精神を安定させてくれることから
「植物のトランキライザー（精神安定剤）」と呼ばれるほどです。
　主要成分のアルカロイド（ハルマン・ハルモールに高いリラックス効果があると言われています）
精神的な緊張やそれに伴う頭痛、心労が重なって眠れない夜
就寝前のリラックスタイムにおススメです。
クセのない味なので、ラベンダー、カモミールなどの鎮静効果のあるハーブとブレンドするのもおススメです、
パッションフラワーをベースにした
La Cachette de Kiki　オリジナルブレンドティー
よろしければ、　その日一日の緊張を和らげてくれる
お休み前の一杯に　どうぞ

太宰府きやすめ茶 （ぐっすり眠れるブレンド）
La Cachette de Kiki　のオンラインショップ→　★★★
健康維持のために睡眠は不可欠。
ですが、ちょっとした気持ちの揺れが睡眠を妨げることもしばしば。
リラックス効果の高いハーブティーやバスタイムで素敵なリラックスタイムを

パッションフラワー
◆学　名　：Passion flower
◆和　名　：チャボトケイソウ
◆使用部位：地上部の全部
◆主要成分：フラボノイド （アビゲニン）フラボノイド配合体
 　　　　　　アルカロイド（ハルマン・ハルモール）
◆作　用　：中枢性の鎮静作用
◆適　応　：精神不安　神経症　不眠　高血圧