スポーツ観戦

大納得。

うつから少しずつ元気になって、テレビが観れるようになった時に、たまたまW杯があって、スポーツの躍動感に連れて自分も一気に元気になれた。

感謝しかない。

【研究】スポーツ観戦は人を幸せにする？2万人超の調査で判明https://t.co/nrLSEYfxOu

スポーツファンはそうでない人に比べメンタルヘルスが良い評価となり、スポーツイベントの動画を見ると、脳の報酬系の中心を担う箇所が活発化することが判明。熱心なファンやサポーターである必要はないという。 pic.twitter.com/bnni0XglIk

— ライブドアニュース (@livedoornews) May 10, 2024