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こんにちは 心とカラダを整える ハーバルセラピストのたかこ 更年期ママが笑顔を取り戻す 暮らしのサポーターです。 6月から通っている中医学の学校で 8月の薬膳茶と薬膳菓子について 実習を通し、たっぷり学んできました。 薬用植物園通いから始まった薬膳茶。 今回は、 とびきり美味しく味わい深い ハーブとのブレンドティーでした！ 効能を語る漢字の羅列に ひときわ注目すると 今月のテーマは、 ・カラダの熱を取る ・消化に良い ..でした。 10月からの薬膳コー
こんにちは 心とカラダを整える ハーバルセラピストのたかこ 更年期ママが笑顔を取り戻す 暮らしのサポーターです。 普段は写真や動画を 一日１個ずつ 投稿しているだけですが 今日は少しだけ 文字に起こしてみたくなりました。 お付き合いいただけたら 嬉しいです。 さて、 私は２ヶ所の薬用植物園へ 月一で通っています。 今年の春に コロナ禍が収束したので 芽吹いて、開花し、実を結び、落葉していく その美しい様を眺めたいから ある日 １年かけて観察していこうと
