シェア
こんにちは 心とカラダを整える ハーバルセラピストのたかこです。 植物とともに心地よい暮らしを デザインしてみる 日々のワークとして 起糸では ３つのヒーリングワークを 提案しています。 『植物で心とカラダを整える』は そのひとつです。 植物で心とカラダを整える方法は いろいろあると思います。 自然の中に分け入り 自然界と同化する時間を作ることは 手軽にできることのひとつですね。 私は 植物の取材のために 月に一度植物園へ 通っているのですが 晴れた日も曇
こんにちは 心とカラダを整える ハーバルセラピストのたかこです。 急に秋めいてきましたが 夏の疲れが出始めていませんか？ 先日の投稿でも お話ししたように、 （疲れたときに淹れるお茶） 食欲がなくなる 胸が痛いなど 私的には最近弱い部分に 負担がかかっている状態でした。 胃腸の具体はどんどん 悪化していく一方で しまいにはジ〜ンと鈍痛気味。 病院に行った方がいいんじゃない？ と家族に促されるほど。 最後の頼みにハーブ漬けを 試してみました。 一晩寝て起き
