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こんにちは 心とカラダを整える ハーバルセラピストのたかこです。 お正月に時間があったので 久しぶりに石鹸を作りました。 バスタイムで使う石鹸は ハーバルヒーリングワークのひとつとして いつも手作りしています。 市販のものに比較して 肌当たりが良いのです。 翌日もお肌がしっとりと落ち着いて 気分もいい。 お日さま色のカレンデュラという ハーブの花びらを使った石鹸は お肌に優しい使用感で 特にお気に入りです。 カレンデュラ石鹸の後は ローズとコーヒーの石鹸を作
こんにちは 心とカラダを整える ハーバルセラピストのたかこです。 今日は、美容に関するお話しです。 クリームと美容オイルで 脚のためのスキンケアセット 作ってみました。 朝の着替えのとき 脚のかさつきが 妙に気になりませんか？ 手指のスキンケアって スキマ時間に どこでも簡単にできるけど 脚となるとなかなか.. そこで、 朝の着替えのときの スキンケアセットの登場です。 ひと脚ごとに クリームをワンプッシュ たっぷり手にとって まんべんなくぬります。
こんにちは 心とカラダを整える ハーバルセラピストのたかこです。 急に秋めいてきましたが 夏の疲れが出始めていませんか？ 先日の投稿でも お話ししたように、 （疲れたときに淹れるお茶） 食欲がなくなる 胸が痛いなど 私的には最近弱い部分に 負担がかかっている状態でした。 胃腸の具体はどんどん 悪化していく一方で しまいにはジ〜ンと鈍痛気味。 病院に行った方がいいんじゃない？ と家族に促されるほど。 最後の頼みにハーブ漬けを 試してみました。 一晩寝て起き
