子どもがママ！ママ！と駆け寄ってきてくれるのなんて人生の中のほんの一瞬。
そうわかっているのにも関わらず、ついイライラしたりキーッとしたりしてしまう。そんな自分にイラ立ち、落ち込…
- 運営しているクリエイター
#ベビーヨガ
新しい環境に足を踏み入れる
実はこんなときに
キッズマインドフルネス
の実践はとっても効果的
今週から娘たちは新しいスクールに転校しました
ワクワクとドキドキ
子どもの性格によってもその度合いがちがうね
上の子はシャイなのですっごい緊張したと思うし、下の子はスーパーソーシャルなので割とへっちゃら。友達は選ぶけど、だいたい友達。(なんだそりゃ)
週末は2人それぞれに
それぞれの心のケアを👩⚕️🤍
Divin
自然の中にはいつもキッズマインドフルネス
She is a natural yogi.🧘🏽♀️🌼💚
\子どもたちを自然のなかに/
これは、
キッズマインドフルネスのひとつの方法
そして子どもたちのゴールは
できるだけ多くの鳥や虫、動物たちを
みつけること！
特に小さな子どもは
五感を研ぎ澄ませて探す必要がある🔍
キッズマインドフルネスコースを通して
もっともっと知ってもらいたい🌞
#キッズマインドフルネス #五感