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日常にマインドフルネスを。

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本

日常にマインドフルネスを取り入れて人生をより豊かにしたい方へ。

運営しているクリエイター: キッズマインドフルネス協会®︎

#セルフケア

その批判は誰の声？

本当にセルフケアを必要としてるときにセルフケアが出来ていますか？ ⁡ ⁡ わたしのセルフケ…

キッズマインドフルネス協会®︎

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【忙しい人へ】日常に取り入れたいマインドフルネス

マインドフルネスは良いということはなんとなく知っているけれど、子育てや仕事で忙しくてマ…

キッズマインドフルネス協会®︎

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