お元気ですか 私は太っています 精神的に参ってしまったところから何かしようと思い自分の体を点検してみました 常に肩が凝っている状態で猫背 何か持ったり抱えたり出…
kick
2021年5月27日 00:50
お元気ですか私は太っています精神的に参ってしまったところから何かしようと思い自分の体を点検してみました常に肩が凝っている状態で猫背何か持ったり抱えたり出来る時間が人に比べて非常に短いことが不思議でしたそこで試してみたのがダビンチ体操