この間友人とタバコの話をしていました。 ふと禁煙開始したときの事、今まで沢山失敗した事を思い出しました。 自分のブログを更新したので貼り付けておきます。 禁煙成功する人が少しでも増えると良いな！
すごいアイテムを見付けてしまいました！！ 表題の通りです！！！ そしていつも横着してすみません！ 記事のURLを貼っておきます！
どうやって計算ツール貼るか分からんかったので、とりあえずURL載せておきます。 必要なときに使って下さい。 ミフリン方式を使っています。
すみません、いつもの横着です。 デメリットがかなりので皆さん気を付けましょう。 https://kickchiyoblog.com/what-happens-when-you-lose-strength/
いつも横着してすみません。 記事書いて消耗しちゃいました・・・。
実体験を含めて記事にしてみました。
まとめてみました！
初めて投稿してみますがこれであってるのかな？ と思いながらとりあえず投稿です！
