気血を補って、乾燥にもいいお茶。
今日は寒いですね。
やっと春らしくなったのになぁ。。。
彼がお茶を買ってきてくれました。
これはいい。
すごい。
クコの実と大棗と竜眼が入ってるお茶でそれ以外何も入ってないお茶でした。
クコの実
効能としては２つあります。
①滋補肝腎 明目
肝腎陰虚にいいです。ストレスや肉体疲労で、肝と腎の陰虚が同時に起こってしまいます。簡単にいうと陰虚とは、体の中の水が足りなくなってしまうことを言います。
自律神経失調症、高血圧症、更年期障害などに多くみられる症状です。
頭のふらつき、
