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はじめての休職

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はじめて休職をすることになったので、はじめての心療内科や、はじめての投薬治療、ふだんの過ごし方などをつづっていきます。
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#メンタルヘルス

11回目の心療内科に行った話・復職します

連休明けの来週火曜日から復職することになり症状的には特に話すことのない今回の診察。 今回…

KatSushi
5か月前
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10回目の診療内の診察に行った話と復職面談の話

昨年7月から人生はつの休職、9月からこれまた人生はつの心療内科に通っています。 とくに薬を…

KatSushi
5か月前
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カジュアルに神だのみをしようぜという話

観光地の有名なお寺や神社に行ってお賽銭を入れたりおみくじを引いたり、それこそ初詣に行くと…

KatSushi
6か月前
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9回目の心療内科に診察に行った話

早いようなもっと通った気がするような人生初の心療内科の診察も今回が9回目。 あれこれと、…

KatSushi
6か月前
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8回目の心療内科に行った話

休職して心療内科に通ってよかったことといえば、休養と薬、そしてそれが記録として残ることで…

KatSushi
7か月前
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7回目の心療内科を受診した話

7月から人生初の休職、9月から人生初の心療内科に通ってます。現時点での休職期間は年明けま…

KatSushi
7か月前
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6回目の心療内科にいった話とか

7月から人生初の休職、そして9月から人生初の心療内科に通ってます。 初回と2回目だけ間が1ヶ月開きましたが、それ位以降は2週間毎に通院しています。そして昨日が6回目。 病院にもよるかもしれないけれど、いま通ってるのは新規の予約もそんなに待たずに取れて、休職の診断書もすぐ出せる、そんな感じのところで、ぼくではなく会社が探して予約してくれたところです。 こういうところに来るのは初めてだったので勝手がわからず、別件で3年ほど通院してる総合病院の内科との違いとか戸惑います。

休職してるけれど1日の時間が足りないって感じをなんとかする話

7月下旬から人生初の休職をしていて、9月から人生初の心療内科内通ってます。 毎日休みなんだ…

KatSushi
7か月前
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ジムのドアなし鍵なしロッカーに40万以上するカメラを忘れてきた話

コメダからジムが夜のルーティン 今年の初めから、最近多い24時間営業、常駐の従業員なし、シ…

KatSushi
8か月前
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休職中にふとずーっと昔に無職だったときのことを思い出した話

YouTubeでRolandのシンセサイザー・サンプラー・MC-909で環境音楽みたいなのを演奏する動画を…

KatSushi
8か月前
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5回目の心療内科の診察で思った病院との付き合い方の話

はじめに断っておきますが、9月から人生初の心療内科に通っています。他の病院のことはわから…

KatSushi
8か月前
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なんてことないタスクから1日だけ逃げてる話💰

昨日は4回目の心療内科での診察だったので、今日は処方箋を持っていつもの調剤薬局に行った。…

KatSushi
8か月前
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やることを減らさなくてもスピードと効率を上げれば余裕ができるはず

節約することにしたので来る回数を減らしているが、いつもの昼の喫茶店に来ている。店の居心地…

KatSushi
8か月前
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睡眠導入剤飲んですぐ寝ちゃうんだけど、たまには夜更かししてみたい話

2ヶ月ぐらいしていないもの、といえば夜更かし。心療内科に通い始めて睡眠導入剤とかを指示通りに飲んでいるし、夜の空いてるコメダでnoteを書いて、さらに勉強したりしてから帰りにジムに行くので、帰ってシャワーを浴びて、薬を飲むと眠ってしまう。 今日はF1メキシコグランプリの決勝戦がロス・ヘルマノス・サーキットであります。日本時間で言うと明朝4時スタート。休職前とか心療内科に行く前だったら、どうせ眠れなくてもF1が見られて、YouTubeのライブ配信なんかを見ながらだと一人じゃな