【90点ルールの設定📚】最も厳しい基準を設定し決断することの大切さ💗：エッセンシャル思考 No.7
いつも私の投稿をご覧いただきありがとうございます！
毎日の読書から学んだことをアウトプットしていきたいと思います✨
"私が常に意識したい思考法"の教科書📑
『最少の時間で成果を最大にするために💖』
この言葉を目にした瞬間、本書を読みたいと思いました✨
Apple、Google、Facebook、Twitterのアドバイザーを務める著者の
99%の無駄を捨て1%に集中する方法について一緒に学んでいきましょう
本書で紹介されているエッセンシャル思考は、単なるタイムマネジメントやライフハックの技術ではありません！
本当に重要なことを見極め、それを確実に実行するための、システマティックな方法論です📚
エッセンシャル思考が目指す生き方は「より少なく、しかしより良く」
そのためには、ものの見方を大きく変えることが必要になりますが、
時代はすでにその方向へ動きだそうとしているのです…
もしエッセンシャル思考をベースにすることができれば、今後の人生において、本当に大事なことを見極め、自分の時間とエネルギーを最も効果的に配分し、最大の成果を上げることができるのではないでしょうか？？
皆さんと一緒にエッセンシャル思考を会得することで、より良い自分へと成長できたのであれば幸いです💗
前回のお復習いはこちらからご確認ください📑
内的なプロセスは外的な基準を必要とする✨
選択肢から何を選ぶのか、ということのも難しい問題です
しかし、それよりも難しいことは思わぬチャンスが転がり込んできたときです✨
こんないい話は、このタイミングを逃したらもうないかもしれません
目の前に舞い込んできた絶好のチャンスを逃すなんて、あまりにももったいない…と思うこともあるでしょう
今回の記事では、エッセンシャル思考の人のチャンスの選び方について学んでいきたいと思います✨
90点ルールの設定📝
90点ルールは、至ってシンプルです
それは、最重要基準をひとつ用意して、その基準に従って選択肢を100点満点で評価します
ここで、90点未満の点数は、全て0と同じであり、不合格となります
このような判断基準を持てば、60～70点くらいの中途半端な選択肢に悩まされることはなくなるのではないでしょうか？？
90点ルールを採用する理由は、トレードオフをより強く意識させることができるからです📝
厳しい基準をセッティングすれば、必然的に、大多数の選択肢を容赦なく却下することができます
しかし、本当に完璧な100点満点の選択肢はやってくるのでしょうか？？
本当に大切なことは「自らが厳しい基準を設定する」ということです
このように明確で厳しく、かつ正しい基準を設ける行為こそ、間違いなく自分に自由を与えてくれるのです
すなわち、このような考え方をベースにすれば、他人や世の中や偶然に決められるのではなく、自分自身で選ぶという自由を得ることができるのです
チャンスを正しく選別するための思考法💗
「絶対にYESだと言い切れないのであれば、それはすなわちNOである」という言葉を目にしたとき、なんてこれはエッセンシャル思考らしい発言だ！と思いました💗
しかし、エッセンシャル思考において「選ぶ」というアクションもとても大切です
時には、90点以上のチャンスに出くわすときもあるでしょう！
このように突然舞い込んできたチャンスを正しく選定するためには、どのようなステップを踏めば良いのか？ということも考えておきます
まずは、①そのチャンスについて記述します📝
そして、②考慮するに値するチャンスの「最低限の基準」を3つ書き出します！
最後に、③考慮するに値するチャンスの「理想の基準」を3つ書き出します！
これらの全てを満たす選択肢こそ、「これしかない！」と思える状態に達しているのではないでしょうか
また、このように選択の基準を厳しくすると、脳のサーチエンジンの制度が高まることが期待されるのです✨
エッセンシャル思考であるために、自らが最も厳しい基準を設定し、それに基づく「選択」をしていけば、より良い人生を描いていくことができると思います
すべては、最小の時間で最大の成果を発揮できる人間になるために！
『Reading is a lifetime thing‼️』📚
私は、恩師から
この言葉を学びました✨
このような金言があるように
これからも人生をかけて
何事にも好奇心と向学心を持って
一所懸命で生きていきたいと思います🔥
学び続ける姿勢こそ最強の素質である🌟
この気持ちを常にもって
毎日の投稿、インプット＆アウトプットを継続を大切にしていきたい
と思っています❤️🔥
もっと早く、幼少期のうちから
「読書習慣」をつけていれば•••と思いながら
まだまだここから取り返すことができると思っています🔥
また、私も毎日noteを作成していますが
改めて「言葉の力」の大切さを実感しています
毎日、言葉をアウトプットをする中で
「ありがとうございます」
「とっても嬉しいです」
「今後も、継続します」
「体調管理に気を付けます」
など、発信するなかで
この言葉が自分に返ってきています💗
自分自身が発する言葉は、自分自身が
コントロールすることができますから
毎日の習慣やアクションベースを変えていくためは
まず、日常生活において発する言葉から
変えていくことが賢明でしょう🌈
毎日、ポジティブな言葉や目標に対して
コミットメントするような言葉を自分自身にかけていれば、おのずとポジティブなアクションが取れるようになれると思います
もし、ネガティブな言葉を自分自身に
かけてしまっているとしたら
その蓄積や習慣がどのような結末をもたらし
うることはお伝えするまでもないでしょう💦
だからこそ、人生において
「言葉の力」を有効活用したいと思います
毎日、発する言葉により意識を向ければ
より良い人生の時間を歩めることができるようになる可能性を高めることに繋がると思います✨
おすすめマガジンのご紹介📑
今後、さらにコンテンツを拡充できるように努めて参りますので
何卒よろしくお願い申し上げます📚
最後までご愛読いただき誠に有難うございます💖
あくまで、私の見解や思ったことを
まとめさせていただいてますが
その点に関しまして、ご了承ください🙏
この投稿をみてくださった方が
ほんの小さな事でも学びがあった！
考え方の引き出しが増えた！
読書から学べることが多い！
などなど、プラスの収穫があったのであれば
大変嬉しく思いますし、投稿作成の冥利に尽きます！！
お気軽にコメント、いいね「スキ」💖
そして、お差し支えなければ
フォロー＆シェアをお願いしたいです👍
今後とも何卒よろしくお願いいたします！
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？