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SH7です。 40代男性 双極症 宜しくお願い致します

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  • アウトプット

今日の初体験

江戸川区 西葛西にある『Nico0 Salone Cafe&Bar』 に行きました。後藤真希さんのYOUTUBEで知りました裸足になるカフェで『癒されてぇ～』『体験したい!』と思い昨日行きました砂がさらさらでグリグリして足を埋めて『癒されまくり』でした セットメニュー ピスタチオミルクレープアイスクリームは3種類からチョイス飲み物も選べますプライスは1300円です他にも癒され席がありました ホームページです。https://nicomaru-cafe.wixsite.c

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    • 今日の初体験

      今日の昼は江戸川区篠崎にある炭火焼きのお店『さばの助』さんさば弁当いただきました。 いつも缶詰ばかりなので脂がのっていておいしかったです。質問:頭って食べますか？大根おろしがついています。メニューです。 もう一件　　瑞江TSUTAYAの裏にある『パティスリータク』さんhttps://www.patisserie-taku.tokyo/menu/ 瑞江ロールというロールケーキがあるですがきょうたべました。白い悪魔誘惑ですが2回に分けていただきました。満足しました。 食の浪

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      • 電磁波Webセミナー【アウトプット】

        今日、丸山修寛先生の電磁波Webセミナー参加しました。 知らないことだらけで学びになりました。 学んだ・気になったワード ☆アーシング、裸足や素肌で地球の大地と直接つながること。 ☆イヤシロチ、条件が整った土地に住むと繁栄する土地のことを 　　　　　　　「イヤシロチ（弥盛地）」といいます。 ☆横内正典先生は、末期癌の６０％〜７０％を治す優れた医師 ☆２口電気コンセントで脳腫瘍になる、海外はアースがある ☆電磁波とは＝電気の力＋磁気の力　電池と磁石の力 ☆体に

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        • 今日の発見『SANKAKUYA』江戸川区

          きょう行ったみんなのパンの近くにおしゃれテイクアウトのお店発見⭐https://www.instagram.com/sankakuya.edogawaku/ 次回、風がつよくない晴天日に近くの親水公園でランチしたいと思います。

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        マガジン

        • アウトプット
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        記事

          今日の出会い『みんなのパン』

          こんにちは 以前から気になっていた 『みんなのパン』🍞 に行きました。 ホームページです。 https://minnanopan.com/aboutus.html 私が方向音痴のため 迷いながら着きました Uber Eats配達員方々すごいですね！ どうでもいい～ 注文品 ・ふすまのカレーパン　238円 ・ふすまのコッペパン　130円 ・大豆のクリームパン　200円 ・大豆のきのこシチュー　281円 うまけんだったのですが 私の苦手な甘味料(ス

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          今日の出会い『みんなのパン』

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          暑くて眠りずらい日々

          扇風機、サキュレーター、ファンをつけて寝ています。寝起きが悪いです。『エアコンをつければ解消』って声が聞こえます。『その通りです』3つ使ったほうが電気代高いかもしれません。『セコイです。』はい、今日も生かされたいのち大切にします。 デコデコクールを貼って寝ます

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          暑くて眠りずらい日々

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          書くことはムズカシ

          カケナイのはインプットが足りないからアウトプットが足りないからいいコピーを知らない写経してないから教材を買わない(買えない)勉強が足りないからいいわけが頭をぐるぐるめぐる

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          書くことはムズカシ

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          ギタドラを推したい

          ゲームセンターにあるKONAMIの音楽ゲームドラムマニア(通所ギタドラ)私はドラムマニアのほうが好きです。パットやフットを踏んだり叩いたりするゲームおもいっきり叩いたりしては、いけないのですが、つい叩いてしまいます。歴は10年くらいですが、早いスピードにはついて行けません2.0です。曲の中には、ぐっと来る曲もありBeforu、小阪りゆさん、DELHIなど色々なかっけぇ曲もあります。是非一度やってみてくださいわたしはストレス解消で月１やっています。 #全力で推したいゲーム

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          ○○なのに、○○キライ

          結論から言います。『夏生まれなのに夏がキライ』関係あるんですかね～真逆冬であれば、服を着ればある程度大丈夫ですよね夏はそうはいかない水分補給、暑さで寝不足になるエアコンの冷やしすぎで風をひく清涼飲料と人工甘味料のとりすぎは太り、糖尿病のきっかけになります。人工甘味料は、甘くないのに甘さは数百倍ある人工的に作られた添加物。アイスや冷たい飲み物は、身体を冷やす原因まだマスク着用の規制ある生活ですが、コツコツイキマショウ

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          ○○なのに、○○キライ

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          蚊に刺されたらセロハンテープを貼っています。

          ついついかいてしまう蚊にされですが、わたしの場合は、刺されたらところに、セロハンテープを貼ります。是非やって見て下さい。 #夏のオスス

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          PayPayドームへ行きたい

          私は福岡ソフトバンクホークスが好きです。(知るかボケ) 一度だけ仕事福岡に行った事があります。 試合をライブでみたいけど、お金がない ちゃんと働けボケ～ 博多弁も好きです。 一番好きな選手は、柳田選手・松田選手です。 プロ野球スピリッツAもチームは、福岡ソフトバンクメインです。 書きなぐったnoteでした #一度は行きたいあの場所

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          やっぱり野球が好き

          #野球が好き やっぱり野球が好きだぁー小学生の頃から野球が好きでしたリトルリーグに入っていましたただ補欠でした。練習試合でHRを打ったのが忘れないキオクです。当時の夢は、プロ野球選手力不足でした。中学はサッカー高校は帰宅部今振り替えればもっとガッツリ取り組むべきでした。サッカーゲーム野球ゲーム『燃えプロ野』『ファミスタ』『パワフルプロ野球』よくやっていました。2010年頃からベースボールヒーロズにはまりました対戦では負けてばかりでしたが楽しかったです。たまにホームランを打つ

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          はじめて買ったCD

          #はじめて買ったCD 大好きなB'zのCDではなくやまだかってないCDだったと記憶しています。当時山田邦子さんの番組を見ていて、KANさん永井真理子、やまかつwinkコンピレーションCDでした。そのあと購入したのはB'zのCDです。8cmです。若い方は知らないと思います。それからB'zにはまり　CD購入しましたそれからガッツリはまりました私の場合はガッツリ聞くちょっと聞かなくなるの繰り返しです。今でも好きなアーティストです他には水樹奈々さんLiSAさん好きです。私の人生はN

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          あの時生保受けていなかったら

          私の人生は失敗だらけである学生時代はいじめられ高校を卒業してからも先輩とうまくいかず仕事をやめる好きな仕事をアルバイトしていたが社員の立場になりうまくいかず情緒不安定になり会社のルールを破り上司に殴られる強烈に死にたくなるそのあと家に引きこもる活動的になるの繰り返しでアルバイトをはじめても1年位でいきたくない病が発生していました。とうとう生活ができなくなり生活援護のお世話なることに薬を飲み始めるも副作用で躁状態に2013年10月に強烈な胸痛に襲われて救急搬送そのまま入院診断は

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          あの時生保受けていなかったら

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          続けていること。

          精神科医樺沢先生ブレインメンタル強化大全を読んでから、 雨の日以外は近くの土手を朝歩いています。ボイトレ動画をやりながら、歩いて土手でカラオケアプリで#Pokekara で『#アラクレ』を私のIDは1080429316。再生ページURL：https://u.pokekara.com/mv/1404565595509039104 歌っています食生活ではパンを食べない(腸を傷つけるため)直接砂糖を取らない甘いもの、甘い炭酸水果糖液糖はメリットはありません夕食は食べすぎないhtt

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          続けていること。

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