大学生の80キロから痩せるダイエット日記　28日目

7月から休会していたジムを再開しました。運動量増えてるので頑張って痩せよう。

今日の夜
唐揚げ　300g
プロテイン

片栗粉をちょっと使ったので、糖質がちょっと多いかも。1日の総量的には問題なさそう。

今日の体重　74.5