６月２６日

　柔術をした。デニム生地の作務衣のように見える柔術着でやった。サイズが大きすぎてダボダボなので掴まれやすい。ズボンの裾も長いのでニータップをされるとズボンを掴まれて倒されるがそれもまたよし。
　私のスクワットの成果が現れて鉄砲返しのキレが増したようだ。鉄砲返しとは大雑把にいうと押さえ込まれたのをブリッジで返す技のことである。
　トレーニングというのは良いエニタイムに感謝