コンプレックスはセルフケアのタネ
誰でも一つや二つはコンプレックス、欠点を持ってます。人から見てどうかは関係なく、自分で「私の欠点はこれだ」と思えばそうなのです。
だからコンプレックスは人それぞれ、十人十色。
それゆえに「このことで苦しんでいるのは自分だけだ」という考えに繋がり、孤独や無力感で二重に苦しみます。
しかし、コンプレックスは皆と繋がるため、更にはセルフケアのタネなのです。
１．コンプレックスは辛いコンプレックスとは、欠点とか苦手意識とか過去の嫌な体験からくる感情だったりして、それを意味するもの
