うつ病回復期の準備と注意点
復帰へのスムーズな道のり
うつ病が少しずつ回復してくると、一気に「治った」と思って失敗する、を繰り返してしまいます。
それは本人だけでなく家族も同様です。ずっと心配や不安を抱えていたからこそ反動が出ます。
うつ病の回復期とはどんな状態でしょうか。その後も続く再発予防も含めて考える必要があります。
職場に戻る・戻らないの判断に縛られず、家族自身の意見も含め、広い視野から今後を考える視点を持ちましょう。
１．うつ病回復期とは、不安定さが大きく出る時期①気分が安定し、エネルギー
