「それどころじゃない」とき、どうする？
大人になると「忙しい」のが「当たり前」になってしまいます。社会人なりたてはそうでもないけれど、忙しく走り回っている先輩や上司を見ると「忙しくしていなければいけないのでは」と思ってどんどん自分に詰め込む。
それが続くと自分を保つための余裕もなくなってパンク寸前になります。
それどころじゃない！と思ってしまうのはどんな時か、どんな心理状態になるか、その理由と対策を考えました。
＜状況＞それどころじゃない状況とは？一番は「多忙」ですよね。「席を温める暇もない」という喩えがありま
