声量を上げたい

と思って発声レッスンを開始！

元々声が通りづらいことが悩みの一つで、お腹に力を入れていないと、声が小さくなったり、こもったりしてしまう。
私の理想とする女性の方々は、柔らかい雰囲気を持ちつつもはっきりした気持ちの良い話し方をするので、声の出し方や話し方を改善したい！と思ったのがことの発端。

でも発声なんてやったことないし、何からやればいいかわからない。手探りでやるよりもプロに改善点を聞くことが一番の近道。ということで、今月から都内にあるミュージックスクールのボイスレッスンに通うことにした。

レッスンの中でいただいたアドバイスや改善ステップを、備忘録兼ねて記載していきたいと思う。

現状：

1. 声質と音量が合っていない
   生まれつきの声質が高いのに出している声は低いから、少し聞こえにくくなってしまっている。

2. 声帯に余計な力が入ってしまってる
   声帯の隙間を開け閉めすればいいだけなのに余計に力んでしまっている。力むと周りの筋肉を使うことになるため喉が疲れてしまう

3. 音の土台ができていない
   「鼻腔共鳴」という音が鼻に抜ける感じを使えるようになると声の土台がしっかりするので、声が通るようになるにはその訓練が必要

これからやること

1. 50音の発声で慣らす

2. リップロールで喉の筋肉をほぐす

3. 朗読などで音程を一定にする

自主練+週1トレーニングで続けてみて、
声の出し方がどれほど変わるか楽しみ♪


#ボイストレーニング
#発声練習