2019年7月の記事一覧
diet announce ment_day2_July18,2019
早速更新し忘れてました。昨日の記録です。
とりあえず、朝と夜の体操は軽くはやりました。
東京オリンピックの都市ボランティア（シティスタッフ）に応募して、昨晩はその説明会と登録会。
仕事帰りに行くことにしてて、かなり余裕をみて職場を出たはずが、まさかの…
三田線と東西線を間違って乗りそうになる、駅からの行き方がさっぱりわからない、で、ギリギリになりました。開始時刻と同時に着席、みたいな。
10分遅
diet announcement_day1_July17,2019
思いつきですが、ダイエット宣言です。
職場の先輩で、ちょっとゴツいかなって感じの方が、ずいぶんほっそりされて。
けれども、中年以降って、なんか重い病気かも…なんて思うと気軽に訊けないもんです。
ところが、たまたま、その方の昔の同僚さんが近くにいて、
「えっ！？聞いたことある声だと思ったら、◯◯さんじゃん、久しぶり！誰かと思った、やせたよねぇ！？」
って声かけてて。
そしたらその方も
「そうなの、