2週間で2025年プランが即、決定!(^^♪

海&山で歩くメリット‼⑮

アメリカから戻り1週間、静岡の実家で
寝起きしてると、朝ゆっくりカラダが
必要なだけ寝ていられる。

時差ボケはもうほぼ感じないが、横浜・
旭川と旅をしてから、実家に戻ったので
ちょっと疲れがカラダに残ってた。

毎日朝、DAVIDのモーニングコーヒーを
大好きなトーストを食べてる間は、まず
私のYOGAタイム。

朝のお散歩を、実家で2人の習慣にして
その間に今思うコト、その時の考えを
とにかく