元気の素。。。
朝から全く気力がなくて、夜も朝起きてからも
1人だと声も出さないから。
生活のリズムは壊さないようにしているけど
気持ちがついてこない。
気を抜くと崩れしまう。
気持ちが落ち着いて元気になれる
元気の処方箋。。
今日も頑張れるかな…