永遠のテーマだな。

躁鬱繰り返す持病がある以上、これを繰り返す事は必然かなぁと思った。

メンタルが乱れた時は『あおいくま』を思い出す。あおいくまは「あせらない」「おこらない」「いばらない」「くさらない」「まけるな」の頭文字。上手くいかなくてツラい時ほど、焦らず腐らず。人のことが気になり感情がブレても、怒らず威張らず。そして、頑張ろうとしてる自分には負けるなと励ます。

— ささひろ (@sasahiro_lif) September 20, 2022