身体の声を聴いていますか?
昨日、久しぶりにやってしまった。
仕事で使う溶剤での化学薬品アレルギー。
今まで、皮膚に変化があったとしても違和感程度だったことが続いていて。
だから、調子に乗って保護クリームを塗らず、アンダーグローブもせず、
やってしまった。
時間が経つにつれ熱感と痒みがでてきた。
身体にとっては防御反応なんだけど、
わたしにとっては不快な症状でしかない。
不快な症状が出るんだから、もっと気をつけたらいいのに。
なのに、「いつものようになんとかなるんじゃない?」って甘えが出る。
そうなんだよね。
いつもわたしは甘えてる。
だから時々お叱りを受ける。
それは、
大切にされてる
愛されてる
って感じたいから。
だから、自分の身体を使ってまでやるんだよね。
わたし自身が自分自身を唯一無二の存在だと思えていない。
それは、
自分自身が周りにそう扱われることを許可していることになるし、
周りの人のこともそう扱ってしまう可能性があるということ。
自分の中ですべて辻褄が合って理解できたとき、
不思議なくらい症状が軽くなっていくんだよね。
抵抗するのではなくて、理解する。
身体に起こることは、これでかなり改善されると思ってる。
かわいいぶちねこのバウムクーヘンをいただいちゃったよ。
あまりにかわいくて、食べづらかった(苦笑)
でも、感謝してわたしの一部になっていただきました(๑´ڡ`๑)
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