リハビリ奮闘記

怪我から半年、リハビリ開始から4ヶ月
多少動くようにはなり、戻りを繰り返しながら
元の状態を目指して毎日のリハビリ
この季節は寒さからの痛みも加わり、リハビリには向いてないな
と思いながらコツコツ積み重ねる
先生に教えてもらったリハビリはもちろんのこと、筋トレの知識を活かし
どうしたら動くのか？
それを追求して動かしていく
不思議ともうだめかなとは思わないので
まだまだやれると思う
諦めたら終わり
だね