ハジメテのハシゴ

今日は祝日ということで、お誘いがあってバドミントンへ。

最初に向かった体育館は、先客が居たので断念。

違う体育館へ向かったところ、1時間程度ならやれそうなので、早速バドミントン！

その後は、別の友人も合流するということで、別の体育館へ。
そこは2時間借りてバドミントン！

休憩をしたことを考えても、合計2時間30分程度は運動してました！

雨が降っていたので、湿度の高い体育館での運動は、汗がダラダラと流れていました。
塩タブレットは必携ですね。

まさかの体育館をハシゴするという…今までにない経験をしました笑

身体はバテているような感じもないですが、筋肉痛はやってくるような予感がしています…。

それでも運動は気分がリフレッシュ出来て、やって良かったなぁと思えます！

もっとバドミントンが上手くなれたら、もっと楽しめるのになぁ！

明日も雨…穏やかな1日になりますように。

今日も読んで頂きありがとうございます！