![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/93882219/rectangle_large_type_2_f33027825feff6f0ae1c75fbbd19911e.png?width=800)
Photo by
gohannmentai
今日こそは…。
ここ3日間は、22:30に帰宅して、日が変わる前に寝て、5:00に起きるということを続けてきました。
さすがにしんどかった…
でも、仕事はそんなに眠気に襲われることなく出来たのは不思議でした。
ただ、情緒が不安定になりがちだったかもしれません…
睡眠って大事だなぁ…
明日は仕事がお休みなので、
7時間くらいは寝たいなと思います!
ゆっくり寝れるって幸せですね。
今日も読んで頂きありがとうございます!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?