うつの時やらない方がいいことを考える26歳

答えを言います。

①運転
②無理に人と関わること
③将来について考えること

海に行ったら癒されると思ったのですが、全く癒されませんでした。

むしろ海までの運転で少し疲れてしまい、プラマイマイです。

うつと付き合っていく人生はつらいです。

それでも楽しい生活を送りたいと諦めていない気持ちがあるのが分かり、

そんな自分を愛おしく感じることも、憎く感じることもあります。

それにしても滞在時