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FEELCYCLE

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FEELCYCLEの備忘録
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BSWHit7

BSWHit7

11/30 通算366回目。BSWHit7を受けてきました。

強度BSWHit7の強度は高いと思います。
ダブルタイムの立ち漕ぎの曲しか出てこない、と言っても過言じゃないくらい、ダブルタイム立ち漕ぎばっかです（ ; ; ）
お、リズムか！と思っても、途中から必ずと言っていいほどダブルタイムになります…死ぬほどキツい…

プログラムについてBSWはBody Shape Waistの略で、お腹にフ

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BSWi Hous2

BSWi Hous2

11/28 通算363回目。BSWi Hous2を受けてきました。

強度BSWi Hous2の強度は高いと思います。
立ち漕ぎばっかだし、早いし、ウエストのプログラムなのに（お腹はもちろん）足もキツイ…って感じです。
クランチが多いので、そこで足を休めることでなんとか漕げるかな、と思いました。（ずっとエルボーダウンからの、2,3曲おきくらいにクランチくるので、お腹はもう頑張るしかないww）

こ

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BB1Comp1

BB1Comp1

11/24 通算360回目。BB1Comp1を受けてきました。

強度BB1Comp1の強度は"BB1の中では"高い方だと思います。
BB2を漕げるようになったら、物足りないくらいなんですけどね（笑）
練習パートがないのが特徴でした。（BB1のプログラムが2022/01/04からリニューアルされて、全BB1から練習パートがなくなったので、特徴だと言えなくなってしまいました…）

プログラムについて

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BSBHH1

BSBHH1

11/23 通算358回目。BSBHH1を受けてきました。

強度BSBHH1の強度は高いと思います。
立ち漕ぎのダブルタイムが多い（私は立ち漕ぎダブルタイムが苦手）ので、個人的には強度をかなり感じました。チューブが2曲とダンベルが1曲あるので、（そこで足を休憩することで）なんとか漕げるんだろうな、と思いました。とりあえず、きっつい。笑

プログラムについてBSBは《ボディーシェイプバックアンドア

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