♡目標！♡

 こんにちは！
インストラクターの大石です(´∇｀)
さて、皆様、もうすぐやってきます( *´︶`*)
夏☀が！！！
今年はまだ梅雨があけてないのに、暑い日が続いていますね(^▽^;)

夏といえば……
そう！海🌊です！
海一択ですね！
※個人的意見です（笑）

僕は今年こそは海で泳ぎ回りたいと思い、冬から半年筋トレに励んできました(ง •̀_•́)ง
が、キツすぎて迷走期入り……混乱して……(^◇^;)
今では……来年か再来年のフィジークという大会出場を目標に毎日筋トレに励んでおります笑

キツいですが、毎日トレーニー仲間とトレーニング終わりにプロテインを飲む時間が至福の一時なんです(´▽｀)

これは、トレーニーなら分かってくれるはずです笑

皆様も健康の為、強靭な体作りの為、筋トレを始めては如何でしょうか??

筋トレ仲間、随時募集しております💪
筋肉に興味がある！
筋肉が好きだ！
筋肉になりたい！
脳ミソ筋肉だ！
という方は是非お声掛け下さい！

筋肉のお話ばかりになってしまいましたが、それ以外のお話もしますので、お気軽に声掛けてくださいね(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧