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ゆるエッセイ

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#デジタルデトックス

睡眠の質が大事だ。大事なんだ。

睡眠は大事です。 何回でも言いたい。 そしてただしくは、睡眠の質が大事です。 これまで、…

実家に帰ったら簡単にデジタルデトックスできた話

デジタルデトックス。 以前から話題ですね。 休日なのになんだか疲れが取れない。 Twitterや…