6月まとめ

走行距離425キロ
試合
6/5日体大記録会5k 14'20"12 PB
6/26東海国立大学対校　5k15'10"一位　1500m3'57"一位　r85'

目的
東海IC、6/5の日体の連戦で量が落ちたので、しっかり溜めを作る期間。暑くなるのでできるだけ距離を踏む。

思ったより距離が踏めなかった。中旬にシンスプリントが少し痛み、距離を増やせなかったので、ウエイトの負荷を大きくするのと、ポイン