休むことでパフォーマンスを上げる

昨晩から頭がフラフラしたので、
今日は半日横になっていました。

体調が悪いと何となく
物事をネガティブに捉えてしまう。
だからか、いろいろ滞る気がする。

なので無理せず過ごして
夕方やっと起き出し
子どもの宿題と一緒に
ちょっと仕事をしたら

意識がすごくフラットで
気持ちよく仕事ができた！

行動することでしか
現実は変えられない。

だからどうしても
動こうとがんばってしまうし
それはとても大事なことだけど

休むことで
パフォーマンスは上がるのも
また確かで

その塩梅こそが鍵だなと思った。

がんばらなくてもいい

って言葉もよく聞くけど
私はやっぱり

がんばることが好きなんだな。

いいパフォーマンスして
生きていきたいし

やれることは
やりたいから。