週末レビュー（2024年6月30日）
スーパーでの買い物中、何気なく目に入った「ナイススティック」。昔よく食べたなあ、とか、昔ヤマザキパンでバイトしてる時、死ぬほど検品したなあとかぼんやりと思い出しつつ、すっとカロリーをみたら「447kcal」。そんなにあるんかい…と驚愕した日曜日。
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お通夜のお返しが讃岐うどんだった。人生を探求するワークで、お葬式の場面を想像するってのがあるけど、「お通夜のお返しは何にする？」みたいな、イメージの中での具体的な問いってその場にポンって浮かぶから、面白いんだよな～なんてことを思った。今なら、アトリエうかいのフールセックにしたいなと思ったけど、おしゃれすぎない、それ。
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主観なんだけど、高齢者と話しているとけっこうな割合で陰謀論に触れる機会が増えた気がする。スマホの普及で、高齢者も普通にネットを使うようになった結果、フィルターバブルによるエコーチェンバーの影響力がどんどん増してる気がする。そして、その影響がリアルでのエコーチェンバーを強化しているようにも思う。この問題はなんか手を打てないかなと思ってる。とりあえずセミナーでもやってみようかしら。
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なんてことを書きつつ、少し前にまいていた事業の種も、すくすくと育ちつつある。どれもこれも育てばすごく面白くなりそうでワクワクしてるし、ちゃんと事業化できるように頑張りたい。
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最近思うのは、「行動マジ大事」ってこと。
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ロードーパミン生活をはじめてから、埋没していた「やる気」が前面に来ている感覚がある。なんだろな、依存的に駆動していたものを意識的に避けた結果、ほんとはやろうと思っていたことに手が出せるようになった感じ。みんなも一度やってみるといいよ。
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という話をしていたら、徐々に周囲の人が「やってみたよ！」とか「取り入れてる」といったフィードバックをもらうようになった。それを聴いていても、やっぱりよさそうなライフスタイルなので、もっと積極的にロードーパミン運動を推し進めてもいいのかもなあ。なんて思ったり。
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ボディビルの大会まで残り50日を切って、少しずつ、身体的にしんどさを感じるようになってきた。毎日ほぼ同じスケジュール、食事量、運動量、仕事量で、さらに調子の良し悪しもみながら生活していてもなお、コンディションは日替わりなのである。不思議～。
今週のアウトプット
今週の音楽
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