#483 あなたは、自分らしく生きていますか？
20240727
ポジティブ心理学講座を行った。
毎月全3回のベーシック講座を開催している。
今月のメイントレーナーのアシストで参加した。
講座というが、理論だけのレクチャーではなく、実践して体感してもらう事を重視し、講座内ではもちろんだが、講座と講座の間の課題をしっかり実践をしてもらう。
受け身でなければないほど気づきが多い。
その意味では、今回の参加者のお二人は心からこの講座を楽しんでくれていて、ご自身の気づきのシェアをたくさんしてくれ、お互いの学びが深くなるのはもちろん、トレーナー側にもたくさんの気づきをくれる。
こういう場作りが大好きだ。
テクニカルな所ももちろんあるが、大事なのは、どうするか、ではなく、どう在るか、に尽きる。
在り方は作って作れるものではない。
普段の生き方、姿勢がそのまま現れる。
自分らしく生きよう。
あなたは、自分らしく生きていますか？