自作手帳８月分PDF【１００円】で発売中

早いもので７月も下旬になりました
皆様いかがお過ごしでしょうか？

私の感覚では７月はいつの間にか終わっていたという心境です笑
それだけ何かに夢中になっていたということでしょう

いつの間にか時間は過ぎ去り、あれ？今月、私何やったっけ？とならないためにも、ぜひ手帳に書いて、予定や行動、目標や感情を記録してみませんか？

自作手帳の説明

私の作った自作手帳にはマインドマップを描ける欄（他の用途としても使用可）があります

これは広島のマインドマップインストラクターでもある「きらぼし学舎 植木希恵さん」 の【毎日がサクサク進む魔法のふせんLIVE 毎日８:４５頃からインスタLIVE配信中】を参考に、マインドマップを描く欄とスケジューリングする欄を１枚の用紙に一体化させたものです

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自作手帳には●週マップ と●月マップ があり、週マップは１週間をスケジューリングするもの、月マップはその月の目標ややりたいことを書いたり、習慣化したいことを記入する習慣化リストもセットになった用紙です

希恵さんのInstagramやYouTubeを見て、マインドマップを見よう見まねで描いてみるのもよし！
もっと上手く描きたいと思った方は、「きらぼし学舎 植木希恵さん」の講座も受けてみてください！オンラインでマインドマップ描き方講座を開催されてます。

植木 希恵さんのオンライン講座（きらぼしstudy online）

不登校や発達障害専門の個別指導をされてる希恵さんのマインドマップ講座は、大人にも非常に分かりやすいです。
また公認心理士でもあるので、私の印象としては個人の個性を殺さず生かす方、そして否定されない環境なので楽しく受講出来ます。
私にとってはそれが安心して受講できた理由の一つでもあります。

受講した感想は、あっという間の楽しい３時間で、自分の思考や感情の整理がマインドマップを通じてできるようになり、イライラしたり、焦ることもなくなりました。
自分の負の感情に振り回されない生活はとても快適です。
今後の人生を考えたら、すぐに元は取れますので、よかったらどうぞ！

では、８月分の自作手帳のPDFです↓↓↓